O transtorno bipolar é uma doença mental que se caracteriza por oscilações extremas do humor. Imagine uma montanha-russa emocional, onde os picos de euforia e energia desenfreada (mania) são seguidos por abismos de tristeza profunda e desânimo (depressão).
Neste guia essencial, vamos explorar os principais sintomas do transtorno bipolar, dividindo-os em categorias para facilitar a compreensão:
Sintomas da Mania:
- Humor expansivo e euforia: Alegria exagerada e contagiante, que pode ser inapropriada para a situação.
- Aumento da energia e atividade: Sensação de ter “energia de sobra”, com necessidade de fazer várias coisas ao mesmo tempo.
- Diminuição da necessidade de sono: Dormir pouco ou não sentir necessidade de dormir.
- Fala rápida e impulsiva: Dificuldade em manter o foco em um único assunto, falar muito e rapidamente.
- Agressividade e irritabilidade: Facilidade em se irritar e ter explosões de raiva.
- Comportamento imprudente e grandioso: Tomar decisões impulsivas e sem pensar nas consequências, gastar dinheiro descontroladamente.
- Dificuldade de concentração: Incapacidade de se concentrar em tarefas, pensamentos e ideias desconexas.
- Julgamento e tomada de decisões prejudicadas: Tomar decisões precipitadas e sem considerar os riscos.
Sintomas da Depressão:
- Tristeza profunda e persistente: Sensação de tristeza profunda que não melhora com o tempo.
- Perda de interesse e prazer em atividades: Desmotivação para atividades que antes eram prazerosas.
- Mudanças no apetite e sono: Comer muito pouco ou muito, dormir muito ou pouco.
- Falta de energia e fadiga: Sensação de cansaço extremo, sem disposição para realizar atividades.
- Dificuldade de concentração e memória: Dificuldade para se concentrar e lembrar de informações.
- Sentimentos de culpa e inutilidade: Culpar-se por tudo e ter pensamentos negativos sobre si mesmo.
- Pensamentos de morte ou suicídio: Ideias de que a vida não vale a pena e que seria melhor morrer.
É importante ressaltar que nem todas as pessoas com transtorno bipolar apresentam todos os sintomas listados. A intensidade e a frequência dos sintomas variam de acordo com o tipo de transtorno bipolar e o indivíduo.
Se você apresentar cinco ou mais sintomas de mania ou depressão por mais de duas semanas, é fundamental buscar ajuda profissional de um médico psiquiatra ou psicólogo. O diagnóstico precoce e o tratamento adequado são essenciais para controlar os sintomas e melhorar a qualidade de vida das pessoas com transtorno bipolar.
